Важно соблюдать меры профилактики.

Зимой наш иммунитет ослаблен холодами и дефицитом солнца, что повышает вероятность простудных заболеваний. Острый тонзиллит (или ангина) - одно из самых распространенных инфекционных заболеваний у детей. Чаще всего его вызывает бета-гемолитический стрептококк группы А или различные вирусы. Заболевание характеризуется воспалением небных миндалин. Заражение обычно происходит воздушно-капельным путем (при кашле, чихании, разговоре с инфицированным человеком, а также через предметы обихода). Об этом рассказала доцент кафедры госпитальной педиатрии СГМУ им. В.И. Разумовского Анна Спиваковская.

Специалист отметила, что самыми частыми симптомами заболевания являются: резкая боль в горле, усиливающаяся при глотании, лихорадка (часто выше 38,5 °C), общая слабость и отказ от еды (особенно у маленьких детей), увеличение и болезненность шейных лимфоузлов, а у детей старшего возраста — боли в мышцах и суставах.  При этом далеко не любая боль в горле говорит об ангине. Около 70–80% случаев у детей до пяти лет она связана только с вирусным поражением, именно поэтому точный диагноз и необходимый объем терапии может назначить только врач после очного осмотра.

"Волшебной" профилактической таблетки от инфекции не существует, но соблюдение простых правил личной гигиены, правильного питания и организации быта может помочь снизить риск заражения.

"Гигиена - главный профилактический щит.  Научите ребенка мыть руки с мылом не менее 20 секунд — особенно после улицы, транспорта или контакта с животными. Для дошкольников полезно использовать песочные часы или короткую считалку. Не забывайте про регулярную дезинфекцию мобильных устройств и игрушек", - советует педиатр.

Важно также следить за микросредой в доме: сухой, теплый, застойный воздух понижает защиту слизистой оболочки дыхательных путей. Рекомендуется проветривать помещения 3–4 раза в день по 10–15 минут, поддерживать влажность на уровне 40–60 % и проводить еженедельную влажную уборку дома, особенно в местах скопления пыли (мягкие игрушки, книжные стеллажи).

Еще один важный шаг на пути к здоровью - поддержка иммунной системы.

"Иммунитет ребенка не требует «укрепления» таблетками — ему нужны условия для естественного созревания и функционирования – это сбалансированное питание с достаточным количеством белка, цинка (мясо, бобовые), витамина D (жирная рыба, яйца), витамина С (овощи, ягоды); качественный сон и ежедневная физическая активность",- отмечает Спиваковская.

Повышенное внимание стоит проявлять к состоянию ребенка в периоды эпидемического подъема заболеваемости. Стоит ограничить посещение мест массового скопления людей и не допускать переохлаждения.

Если ребенок все-таки заболел, то не медлите и оперативно обратитесь к педиатру, ведь ранняя диагностика заболевания позволит максимально быстро подобрать правильное лечение. 

Все важные новости — в канале «Саратов 24» в мессенджере МАХ